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2018/08/04

東雲本町ゆる体操教室(9~11月限定)

この度、東雲本町でのゆる体操教室を3ヶ月限定で開催予定ですので、
その参加者を募集いたします。


 ゆる体操初級

講師
 ・隠居俊行(NPO法人日本ゆる協会公認 ゆる体操正指導員初級3rd Grade

日程[土曜日、全5回]
 ・9月8、22日。10月6、20日。11月17日。

時間
 ・16:00~17:00(60分間)

場所
 ・東雲本町会館(広島県広島市南区東雲本町2丁目14−25)

2018/05/15

肩甲骨を立てよう

先週、肩甲骨が立てばパフォーマンスが上がる!の新刊が発売されました。
早速購入して、まずは流し読みをしましたが圧倒的なボリュームです。

肩甲骨が立つ=立甲ができると、歩くや走る、投げる・打つ・蹴る等など、あらゆる運動のパフォーマンスが上がるとのこと。

本には書ききれなかった、水泳の具体的な動きや空手についてのコラムが載っているURLも記されているので、こちらも見逃せません。

2018/04/03

継続は力なり

『おめぇ 若返ったんじゃねぇか』

先日、学生時代にお世話になったオジサンに、久々に顔を出しに行ってきました。
お宅にお邪魔して顔を合わせて、開口一番にオジサンが上の言葉を言いました。
挨拶もなしに、いきなりそう言われたので、わずかに戸惑いました(笑)。

2018/03/02

満員御礼

だいぶ日中の寒さが和らぎ、春の気配を強く感じますね。
梅の開花や、スズメの陽気なさえずりが増えたり、野良猫?もニャオニャオと。


さてタイトルの事ですが、NHK文化センター広島教室でのゆる体操初級講座が満員御礼となりました。
ありがとうございます。

この講座は昨年7月期から時間帯のリニューアルに伴い、大きい部屋にも移動したため定員8名から15名と倍増したのですが、これほど早く埋まるとは驚きました。

益々ゆる体操が浸透し一人ひとりの健康や高能力に役立てて頂けたら幸いです。


--お知らせ--
他の場所でも、ゆる体操を習えたり体験・継続できます。

広島カルチャーセンターやプライベートレッスンなどにて。

詳しくは→コチラ